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Von Kelly Mickle

Wenn es darum geht, Ihre Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen, haben Sie grundsätzlich zwei Möglichkeiten: mineralischen oder chemischen Sonnenschutz. Welches sollten Sie wählen? Es kommt auf Ihre Vorlieben und Hautbedürfnisse an, sagt Barney Kenet, MD, ein in New York City ansässiger Dermatologe und Gründer von KenetMD Skincare. „Sowohl mineralische als auch chemische Sonnenschutzmittel beugen vorzeitiger Hautalterung vor und können dabei helfen, bestimmte Arten von Hautkrebs zu verhindern“, sagt er. Sie unterscheiden sich in ihren Inhaltsstoffen und ihrer Wirkungsweise.

Mineralische Sonnenschutzmittel blockieren UVA- und UVB-Strahlen, indem sie auf der Haut sitzen und die Sonnenstrahlen reflektieren, während chemische Sonnenschutzmittel in die Haut eindringen und UV-Strahlen inaktivieren, erklärt Dr. Kenet. Mineralische Sonnenschutzmittel reizen empfindliche oder zu Akne neigende Haut möglicherweise weniger.

Damit Sie die beste Lösung finden, finden Sie hier 15 von der Haut zugelassene mineralische Sonnenschutzmittel für jeden Hauttyp und jedes Hautproblem.

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Dieses „Kraftpaket unter den Sonnenschutzmitteln“, wie Dr. Claire Wolinsky, eine Dermatologin in New York City, es nennt, schützt die Haut vor schädlichen Strahlen und soll außerdem früheren Sonnenschäden entgegenwirken. „Der Sonnenschutz schützt die Haut mit Zink und enthält außerdem DNA-Reparatursome – natürlich vorkommende Enzyme, die klinisch nachweislich bestehende Sonnenschäden reparieren, was ihn einzigartig macht“, sagt Dr. Wolinsky. Die für Gesicht und Hals formulierte Lotion enthält außerdem das Antioxidans Vitamin E, das UV-bedingte Hautentzündungen reduzieren kann.

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Solara Suncare Go! Daily Defense Soothing Mineral Face Sunscreen, LSF 30, ist eine riffsichere Formel, die sanft genug für alle Hauttypen ist, sogar für fettige oder zu Akne neigende Haut, sagt Dr. Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung an der Abteilung des Mount Sinai Hospital für Dermatologie in New York City. Es enthält Aloe für eine beruhigende Wirkung und hat ein satiniertes Finish.

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Dieser Sonnenschutz ist ein Publikumsliebling, wenn man Online-Rezensionen Glauben schenken darf, und Dermatologen loben auch die ölfreie Formel von Elta MD UV Clear Broad Spectrum Facial Sunscreen. „Es enthält Niacinamid, um Entzündungen durch Akne und Rosacea zu bekämpfen“, sagt Jessica Wu, MD, eine in Los Angeles ansässige Dermatologin, die es ihren Kunden im sonnigen Südkalifornien empfiehlt.

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38 $ bei Ulta

Dieser federleichte LSF 30 für Gesicht und Körper von einer Marke mit Kultstatus verschmilzt traumhaft mit der Haut. Dr. Wu schätzt, dass es „transparent ist und feuchtigkeitsspendendes Squalan und Aloe-Blattsaft enthält“ für zusätzliche Feuchtigkeit.

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Eucerin Sensitive Mineral SPF 50 Sunscreen ist ein leicht zu findendes Grundnahrungsmittel in der Drogerie und enthält 100 % Zinkoxid, das für alle Hauttypen verwendet werden kann, sagt Dr. Zeichner. Die Lotion für Gesicht und Körper ist hypoallergen und frei von Duftstoffen, Ölen, Farbstoffen, Parabenen, PABA, Phthalaten, Oxybenzon und Octinoxat. Außerdem ist es eine leichte Lotion, die sich leicht einreiben lässt und keinen weißen Schimmer hinterlässt.

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Suchen Sie etwas, das sanft zu Ihrer Haut ist und sich leicht auftragen lässt? Das auf Zinkoxid basierende Blue Lizard Sensitive Mineral SPF 50+ Spray sorgt für 80 Minuten Schweiß- und Wasserbeständigkeit und ist gleichzeitig frei von Duftstoffen und Parabenen. Es ist außerdem frei von Oxybenzon und Octinoxat, was es zu einer riffsicheren Option macht.

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33 $ bei MD Solarsciences

Wenn Sie einen leichten Grundanstrich wünschen, der wie eine Grundierung wirkt und Sonnenschutz bietet, ist MD Solarsciences Mineral Tinted Crème laut Dr. Wu ein Muss in der Kosmetiktasche: „Der leichte neutrale Farbton hilft, Unebenheiten zu kaschieren und hinterlässt ein weiches und geschmeidiges Hautgefühl.“ seidig."

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„Ich liebe dieses Produkt – vor allem, wenn ich über den Tag verteilt immer wieder Lichtschutzfaktor über dem Make-up auftrage“, sagt Dendy Engelman, MD, ein dermatologischer Chirurg an der Shafer Clinic Fifth Avenue in New York City. „Für jemanden, der zum Schwitzen neigt, ist das Pulverformat dieses Lichtschutzfaktors eine tolle Option.“ Es enthält Titandioxid, Zinkoxid und Eisenoxide zum Schutz vor UV-, blauem Licht und Infrarotstrahlen. Darüber hinaus erleichtert der kompakte Pinsel das Ausbessern unterwegs.

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Diese 2-in-1-Sonnencreme-Make-up-Kombination bietet Sonnenschutz und leichte bis mittlere Grundierungsabdeckung, während sie gleichzeitig Rötungen reduziert und den Hautton ausgleicht. „Sie können aus einer breiten Palette an Farbtönen wählen, und diese verursachen keinen kalkigen Schimmer“, sagt Dr. Kenet.

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Dieses Gel für Gesicht und Körper ist „wirklich einzigartig und mein persönlicher Favorit“, sagt Dr. Zeichner. Es ist ein mineralischer Sonnenschutz, der dank Sheabutter und Aloe Vera gründlich nährt und bis zu 80 Minuten wasserbeständig ist.

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18 $ bei Babo Botanicals

Dr. Wu schätzt, dass Babo Botanicals Baby Skin Mineral Sunscreen ohne Duftstoffe oder ätherische Öle sicher für empfindliche Kinderhaut ist. Der wasserfeste Sonnenschutz enthält mineralisches Zink für einen wirksamen Breitband-Lichtschutzfaktor 50 und 24 pflegende pflanzliche Inhaltsstoffe wie Sheabutter und Kokosnuss.

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Dieses Sonnenschutzmittel auf Zinkbasis mit Lichtschutzfaktor 50 wird von Dr. Wolinsky empfohlen, der ein Fan der sorgfältig ausgewählten Inhaltsstoffe ist, die sowohl während der Schwangerschaft als auch während der Stillzeit sicher verwendet werden können. Die leichte, pflanzliche Formel ist frei von Parabenen, Phthalaten, Silikonen und Duftstoffen.

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Auch die Lippen brauchen Schutz, und diese Wahl „schützt die Lippen nicht nur mit Avobenzone und Octisalat, sondern enthält auch Sheabutter und eine schöne Auswahl an Farbtönen“, sagt die Dermatologin Tiffany J. Libby, MD, Direktorin von Mohs Micrographic & Dermatologic Surgery bei Brown Dermatologie in East Providence, Rhode Island

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Dieses praktische Spray mit Lichtschutzfaktor 50 ist eine zuverlässige erste Wahl für Dr. Wu. „Es ist frei von Duftstoffen und lässt sich transparent auftragen, sodass Sie schnell einen großen Teil Ihres Körpers bedecken können, ohne es einreiben zu müssen“, sagt sie. Die Pflanzenmischung trocknet schnell, ohne zu kleben und bietet bis zu 80 Minuten wasserfesten Breitbandschutz.

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Dr. Engelman ist ein großer Fan dieser in Australien ansässigen Marke, deren Zinkformel ideal für alle Hauttypen ist. „Es lässt sich wunderbar auftragen, zieht schnell ein und ist bis zu 80 Minuten wasserfest“, sagt sie. Wenn Sie schnorcheln oder tauchen, werden Sie froh sein zu erfahren, dass dieser Sonnenschutz von Blue Lizard weder Oxybenzon noch Octinoxat enthält und somit riffsicher ist.

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Stick-Formeln ermöglichen eine saubere Anwendung auf Gesicht und Körper. Dr. Kenet mag den CeraVe-Stick besonders, weil „er sich leicht anfühlt, sich leicht auftragen lässt, ohne einen weißen Schimmer zu hinterlassen, und außerdem Ceramide enthält, die die Haut nähren.“

Die Wirkstoffe in mineralischen Sonnenschutzmitteln – Titandioxid und Zinkoxid – blockieren UVA- und UVB-Strahlen. Die Wirkstoffe in chemischen Sonnenschutzmitteln – darunter Avobenzon, Octinoxat und Oxybenzon – beeinträchtigen das Licht nicht. „Sie basieren auf der Absorption der Haut und verhindern Schäden, indem sie UV-Strahlen durch eine chemische Reaktion inaktivieren“, erklärt Dr. Kenet.

Chemische Sonnenschutzmittel sind in der Regel transparenter, aber „da die Inhaltsstoffe in die Haut eindringen, besteht die Gefahr von Reizungen oder Allergien, insbesondere bei Lichtschutzfaktor über 50“, sagt Dr. Wu. Daher empfiehlt die American Academy of Dermatology Menschen mit empfindlicher oder zu Akne neigender Haut, sich für mineralische Sonnenschutzmittel zu entscheiden.

Ungeachtet dessen, was Sie vielleicht gehört haben, müssen Sie sich nicht mit einem kalkhaltigen Produkt zufrieden geben: „Früher waren mineralische Sonnenschutzmittel dick und klebrig, aber jetzt sind die Formeln viel eleganter“, sagt Dr. Kenet. Dies liegt im Allgemeinen daran, dass die Wirkstoffe mikronisiert sind.

Das ist ein großer Vorteil von mineralischen Sonnenschutzmitteln: „Man muss nach dem Auftragen nicht 30 Minuten warten, um in die Sonne zu gehen – im Gegensatz zu chemischen Sonnenschutzmitteln, die eine Wartezeit zwischen dem Auftragen und dem Einwirken erfordern“, sagt Dr. Wolinsky. Sie sind in der Regel wasserbeständiger als chemische Sonnenschutzmittel und es ist unwahrscheinlich, dass sie brennen, wenn sie versehentlich in Ihr Auge tropfen, fügt sie hinzu.

Achten Sie beim Einkauf auf ein Produkt mit mindestens LSF 30 und der Aufschrift „Breitspektrum“ – ein Zeichen, dass es sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlen schützt, sagt Dr. Zeichner. Wenn Sie fettige Haut haben, überprüfen Sie das Etikett auf „nicht komedongen“, was bedeutet, dass es keine Mitesser verursacht, fügt Dr. Kenet hinzu.

Ein paar Anwendungsregeln: „Wenn Sie eine Creme oder Lotion auftragen, verwenden Sie für das gesamte Gesicht einen Klecks in Nickelgröße“, rät Dr. Zeichner. „Stifte sollten in vier Durchgängen hin und her auf die Haut aufgetragen und dann eingerieben werden, und Sprays sollten 2,5 cm von der Haut entfernt gehalten und gesprüht werden, bis die Haut glänzt.“ Egal welche Formel Sie verwenden, tragen Sie sie alle zwei Stunden oder unmittelbar nach starkem Schwitzen oder Schwimmen erneut auf.

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